Info
Ten blog rowerowy prowadzi qula z miasteczka Lublin.
Mam przejechane 20944.40 kilometrów w tym 3501.88 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.38 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 10061 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień3 - 0
- 2013, Sierpień5 - 0
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec12 - 0
- 2013, Maj1 - 0
- 2013, Kwiecień4 - 0
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad11 - 0
- 2012, Październik8 - 0
- 2012, Wrzesień11 - 0
- 2012, Sierpień13 - 0
- 2012, Lipiec8 - 0
- 2012, Czerwiec13 - 0
- 2012, Maj23 - 0
- 2012, Kwiecień20 - 0
- 2012, Marzec17 - 0
- 2012, Luty2 - 0
- 2012, Styczeń3 - 0
- 2011, Grudzień9 - 0
- 2011, Listopad18 - 2
- 2011, Październik9 - 1
- 2011, Wrzesień19 - 0
- 2011, Sierpień19 - 0
- 2011, Lipiec14 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 3
- 2011, Maj21 - 0
- 2011, Kwiecień15 - 3
- 2011, Marzec10 - 4
- 2011, Luty4 - 1
- 2010, Listopad6 - 1
- 2010, Październik5 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień12 - 1
- 2010, Lipiec9 - 2
- 2010, Czerwiec15 - 0
- 2010, Maj11 - 0
- 2010, Kwiecień16 - 4
- 2010, Marzec9 - 2
- 2010, Styczeń2 - 1
- 2009, Grudzień4 - 0
- 2009, Listopad4 - 0
- 2009, Październik7 - 1
- 2009, Wrzesień11 - 0
- 2009, Sierpień12 - 0
- 2009, Lipiec11 - 0
- 2009, Czerwiec8 - 0
- 2009, Maj10 - 1
- 2009, Kwiecień10 - 1
- 2009, Marzec4 - 0
- 2009, Luty4 - 2
- 2009, Styczeń4 - 0
- 2008, Listopad2 - 0
- 2008, Październik6 - 1
- 2008, Wrzesień4 - 0
- 2008, Sierpień10 - 0
- 2008, Lipiec8 - 0
- 2008, Czerwiec7 - 4
- 2008, Maj11 - 1
- 2008, Kwiecień13 - 1
- 2008, Marzec4 - 1
- 2008, Luty10 - 15
- 2008, Styczeń7 - 0
- 2007, Grudzień1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2011
| Dystans całkowity: | 554.13 km (w terenie 87.10 km; 15.72%) |
| Czas w ruchu: | 25:25 |
| Średnia prędkość: | 21.80 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 56.40 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 199 (104 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (81 %) |
| Liczba aktywności: | 15 |
| Średnio na aktywność: | 36.94 km i 1h 41m |
| Więcej statystyk | |
- DST 85.86km
- Teren 15.00km
- Czas 04:56
- VAVG 17.40km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Turystyka
Niedziela, 5 czerwca 2011 · dodano: 05.06.2011 | Komentarze 0
- DST 115.75km
- Teren 20.00km
- Czas 04:47
- VAVG 24.20km/h
- VMAX 41.50km/h
- HRmax 199 (104%)
- HRavg 139 ( 72%)
- Sprzęt Felt Q800 wersja własna
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening - wytrzymałościówka
Sobota, 4 czerwca 2011 · dodano: 04.06.2011 | Komentarze 0
Miałem iść do pracy ale została odwołana to strzeliłem sobie traskę
trasa narysowana bo zapomniałem gps-a
- DST 28.37km
- Teren 2.00km
- Czas 01:35
- VAVG 17.92km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Z dziewczynami
Piątek, 3 czerwca 2011 · dodano: 04.06.2011 | Komentarze 0
- DST 15.06km
- Czas 00:47
- VAVG 19.23km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
praca itp
Piątek, 3 czerwca 2011 · dodano: 03.06.2011 | Komentarze 0
- DST 7.31km
- Czas 00:21
- VAVG 20.89km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Środa, 1 czerwca 2011 · dodano: 01.06.2011 | Komentarze 0