Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi qula z miasteczka Lublin. Mam przejechane 20944.40 kilometrów w tym 3501.88 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.38 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 10061 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy qula.bikestats.pl
  • DST 20.68km
  • Czas 01:00
  • VAVG 20.68km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • Sprzęt Fuji Roubaix
  • Aktywność Jazda na rowerze

pocinanie osą

Wtorek, 8 listopada 2011 · dodano: 08.11.2011 | Komentarze 0

do pracy itp


Kategoria szosa


  • DST 47.22km
  • Czas 02:12
  • VAVG 21.46km/h
  • VMAX 45.90km/h
  • HRmax 177 ( 92%)
  • HRavg 140 ( 73%)
  • Podjazdy 140m
  • Sprzęt Fuji Roubaix
  • Aktywność Jazda na rowerze

trening

Sobota, 5 listopada 2011 · dodano: 05.11.2011 | Komentarze 0

#lat=50.06419&lng=19.01733&zoom=7&type=2

Miało być długo i lekko ale wyszło inaczej: w pracy skończyło się wcześniej i nie miałem co ze sobą robić do 12 (ustawka RL) więc wyszedłem wcześniej pokręcić. Ledwo co za lublin wyjechałem dzwoni znajomy czy nie mam czasu wyskoczyć jeszcze na parę godzin do pracy - w sumie pieniądz jest pieniądz to pokręciłem jeszcze ok 1.5 godz i nawrotka do domu i do drugiej pracy.


Kategoria szosa


  • DST 9.88km
  • Czas 00:38
  • VAVG 15.60km/h
  • VMAX 45.30km/h
  • Sprzęt Fuji Roubaix
  • Aktywność Jazda na rowerze

lajtowo

Piątek, 4 listopada 2011 · dodano: 04.11.2011 | Komentarze 0




  • DST 13.83km
  • Czas 00:38
  • VAVG 21.84km/h
  • VMAX 38.40km/h
  • Sprzęt Fuji Roubaix
  • Aktywność Jazda na rowerze

lajtowo

Czwartek, 3 listopada 2011 · dodano: 03.11.2011 | Komentarze 0


Kategoria szosa


  • DST 43.80km
  • Czas 02:03
  • VAVG 21.37km/h
  • VMAX 61.80km/h
  • HRmax 177 ( 92%)
  • HRavg 138 ( 72%)
  • Sprzęt Fuji Roubaix
  • Aktywność Jazda na rowerze

trening

Poniedziałek, 31 października 2011 · dodano: 31.10.2011 | Komentarze 0

W końcu po tygodniu chorowania dało radę wyjść pokręcić z trochę - sił brak i szybko zadyszka. Pod leklerkiem baba wymusza mi samochodem pierszeństwo (dobrze że klocki wymieniłem w szosie to wyhamowałem) zakończone efektownym kopem w drzwi i ładnym wgnieceniem :)


Kategoria szosa


  • DST 60.80km
  • Czas 02:15
  • VAVG 27.02km/h
  • Sprzęt Fuji Roubaix
  • Aktywność Jazda na rowerze

Osa

Niedziela, 23 października 2011 · dodano: 23.10.2011 | Komentarze 0

#lat=51.18537&lng=22.06055&zoom=10&type=2

Pierwsza poważna jazda na "osie"
Kamil daje mi znać że wyjazd z zygmuntowskich o 10. Pod orlenem peletonik z 50 osób w tym mejdeje i lkkg - będzie ciężko :/.
Od razu ruszamy żwawo podobno lecieliśmy cały czas ponad 30 km/h (nie mam licznika :p), więc psychicznie był luz. Pod strzyżewicami nawrotka i samotny powrót do domu.
Wiatr w twarz trochę mnie wykończył i nad zalewem miałem kryzys.
Muszę przyznać że jazda na szosie w takim peletonie jest niezła.


Kategoria szosa


jesień

Piątek, 21 października 2011 · dodano: 21.10.2011 | Komentarze 0




  • DST 24.05km
  • Teren 24.05km
  • Czas 01:19
  • VAVG 18.27km/h
  • VMAX 35.90km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

xc puławy

Sobota, 15 października 2011 · dodano: 15.10.2011 | Komentarze 0

W końcu wyszedł mi start :D wpiąłem się szybko i ognia z bieżni wyskoczyłem w początkowej grupie (niechcący zmusiłem Żwirka do atakowania po krzakach bo mnie zarzuciło na piachu) niestety na podjezdzie koleś z przodu zamiast zmieniać przełożenia to dał po hamulcach a ja ratując się przed zajebaniem w niego musiałem się wypiąć i straciłem parę pozycji. Okrążenie 1 i 2 to gonienie na maksa, na trzecim doszedłem Lucka i całe przejechałem za nim - niestety potem już tylko gorzej, zaczęły mnie łapać skurcze a do picia miałem tylko czerwonego pałerejda który nic nie pomógł a jeszcze po każdym łyku odbijał mi się z pół okrążenia.
Ogólnie jestem zadowolony Damian nie wsadził mi dubla jak poprzednio :p




  • DST 9.35km
  • Czas 00:29
  • VAVG 19.34km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca - Toro

Piątek, 14 października 2011 · dodano: 14.10.2011 | Komentarze 0




  • DST 19.46km
  • Czas 00:52
  • VAVG 22.45km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

deszcz

Czwartek, 13 października 2011 · dodano: 13.10.2011 | Komentarze 1

Miał być plan zrobić parę km dla rozruchu, ale dało tylko do zalewu i zaczęło siąpić. W drodze powrotnej spotykam Damiana (a za nim deszcz jeszcze w większy)trochę mnie zlało a bez ochraniaczy przemokły buty i zmarzły nogi - trzeba odszukać ochraniacze lub kupić nowe :/