Info
Ten blog rowerowy prowadzi qula z miasteczka Lublin.
Mam przejechane 20944.40 kilometrów w tym 3501.88 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.38 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 10061 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień3 - 0
- 2013, Sierpień5 - 0
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec12 - 0
- 2013, Maj1 - 0
- 2013, Kwiecień4 - 0
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad11 - 0
- 2012, Październik8 - 0
- 2012, Wrzesień11 - 0
- 2012, Sierpień13 - 0
- 2012, Lipiec8 - 0
- 2012, Czerwiec13 - 0
- 2012, Maj23 - 0
- 2012, Kwiecień20 - 0
- 2012, Marzec17 - 0
- 2012, Luty2 - 0
- 2012, Styczeń3 - 0
- 2011, Grudzień9 - 0
- 2011, Listopad18 - 2
- 2011, Październik9 - 1
- 2011, Wrzesień19 - 0
- 2011, Sierpień19 - 0
- 2011, Lipiec14 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 3
- 2011, Maj21 - 0
- 2011, Kwiecień15 - 3
- 2011, Marzec10 - 4
- 2011, Luty4 - 1
- 2010, Listopad6 - 1
- 2010, Październik5 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień12 - 1
- 2010, Lipiec9 - 2
- 2010, Czerwiec15 - 0
- 2010, Maj11 - 0
- 2010, Kwiecień16 - 4
- 2010, Marzec9 - 2
- 2010, Styczeń2 - 1
- 2009, Grudzień4 - 0
- 2009, Listopad4 - 0
- 2009, Październik7 - 1
- 2009, Wrzesień11 - 0
- 2009, Sierpień12 - 0
- 2009, Lipiec11 - 0
- 2009, Czerwiec8 - 0
- 2009, Maj10 - 1
- 2009, Kwiecień10 - 1
- 2009, Marzec4 - 0
- 2009, Luty4 - 2
- 2009, Styczeń4 - 0
- 2008, Listopad2 - 0
- 2008, Październik6 - 1
- 2008, Wrzesień4 - 0
- 2008, Sierpień10 - 0
- 2008, Lipiec8 - 0
- 2008, Czerwiec7 - 4
- 2008, Maj11 - 1
- 2008, Kwiecień13 - 1
- 2008, Marzec4 - 1
- 2008, Luty10 - 15
- 2008, Styczeń7 - 0
- 2007, Grudzień1 - 0
- DST 48.15km
- Czas 02:36
- VAVG 18.52km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
lajtowo
Niedziela, 17 lipca 2011 · dodano: 17.07.2011 | Komentarze 0
Do Mełgwi na grill-a
- DST 33.69km
- Czas 01:43
- VAVG 19.63km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
zbiorowo
Sobota, 16 lipca 2011 · dodano: 17.07.2011 | Komentarze 0
- DST 95.36km
- Teren 15.00km
- Czas 05:10
- VAVG 18.46km/h
- VMAX 66.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
treningowy wyjazd pielgrzymkowy
Niedziela, 10 lipca 2011 · dodano: 10.07.2011 | Komentarze 0
skład na pielgrzymke
#lat=51.21909&lng=22.70162&zoom=16&type=1
- DST 13.85km
- Czas 00:39
- VAVG 21.31km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
sprawy wakacyjnego wyjazdu
Piątek, 8 lipca 2011 · dodano: 08.07.2011 | Komentarze 0
zmiana łańcucha
- DST 34.14km
- Czas 01:43
- VAVG 19.89km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
takie tam
Czwartek, 7 lipca 2011 · dodano: 07.07.2011 | Komentarze 0
- DST 15.52km
- Czas 00:47
- VAVG 19.81km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
praca - Toro
Czwartek, 30 czerwca 2011 · dodano: 01.07.2011 | Komentarze 0
- DST 6.39km
- Czas 00:20
- VAVG 19.17km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Poniedziałek, 27 czerwca 2011 · dodano: 28.06.2011 | Komentarze 0
- DST 38.85km
- Teren 25.00km
- Czas 01:46
- VAVG 21.99km/h
- HRmax 177 ( 92%)
- HRavg 156 ( 81%)
- Sprzęt Felt Q800 wersja własna
- Aktywność Jazda na rowerze
trening
Niedziela, 26 czerwca 2011 · dodano: 27.06.2011 | Komentarze 0
Trening w terenie z Luckiem, zalef i las.
Ja na lekkim kacu ;p z pół godziny nie mogłem wejść w rytm to mi Lucek ciągle uciekał - myślałem że się gdzieś w końcu wyłożę.
- DST 68.00km
- Teren 0.10km
- Czas 02:33
- VAVG 26.67km/h
- VMAX 47.80km/h
- HRmax 177 ( 92%)
- HRavg 141 ( 73%)
- Aktywność Jazda na rowerze
trening
Sobota, 18 czerwca 2011 · dodano: 18.06.2011 | Komentarze 0
Szosówka, koło lasu radawieckiego po lesie bo droga w remoncie i praktycznie jej nie ma :D
- DST 6.82km
- Czas 00:20
- VAVG 20.46km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Środa, 15 czerwca 2011 · dodano: 16.06.2011 | Komentarze 0