Granica wytrzymałości

Sobota, 8 sierpnia 2009 · dodano: 08.08.2009 | Komentarze 0

Miała być praca i lekki trening wyszło inaczej, ale po kolei.
Na początku dnia jakieś cudowne pszczoły pokąsały w terenie mojego wrednego szefa :DD. Więc do biura powrót i co robić dalej - jak po południu muszę iść na jakąś denną imprezę. Postanowiłem trochę pokręcić km po trasach gdzie jakoś się w tym roku nie złożyło być do tej pory.
Trasa: dom-praca-dom-skansen-wądolna-dąbrowica-skubicha-motycz leśny-czajki-maszki-nałęczów-wąwolnica (uderzyłem w górę i w dół tego dennego wąwozu wyłozonego kostką, a potem skoczyłem na małe co nieco do sklepu na krzyżówce gdzie dosiadły się do mnie dwa psy żebym je częstował ciastkami)-małeczów-maszki-czajki-palikije (gdzie spotkałem ekipę z forum, ale o tym dowiedziałem się dopiero w domu jak przejrzałem wpisy -sporniak-radawiec-motycz-stasin-stary gaj-bursztynowa-filaretów (jako że na liczniku miałem ok 80km postanowiłem dobić do setki :))-ścieżka nad zalef (nad zalewem nogi zaczęły odmawiać posłuszeństwa,odpocząłem chwilę i powrót)-ścieżka-jana pawła (to dopadł mnie kryzys totalny, nogi już nic nie chciały z siebie dać, pojawiły się objawy wymiotne :), byłem tak zmęczony że nie poznałem koleżanki jak mi cześć powiedziała, dotoczyłem się na jutrzenki do sklepu gdzie opakowałem dwa batony i colę)-chwilę odpocząłem i powoli poturlałem się do domu na kolorową.
ps. w chwili obecnej moja forma jest na poziomie 90km przy dwóch pół-godzinnych postojach, jeśli chcieć więcej km to niestety wymagana dłuższa przerwa.

Rycerze i szlachcianki

Sobota, 1 sierpnia 2009 · dodano: 08.08.2009 | Komentarze 0