Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi qula z miasteczka Lublin. Mam przejechane 20944.40 kilometrów w tym 3501.88 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.38 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 10061 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy qula.bikestats.pl
  • DST 65.50km
  • Teren 45.00km
  • Czas 05:01
  • VAVG 13.06km/h
  • VMAX 41.50km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jantar - Krynica Morska - Jantar

Piątek, 4 czerwca 2010 · dodano: 09.06.2010 | Komentarze 0

Trasa:

W planie była trasa tylko w terenie, nie do końca wyszło ale i tak było dobrze :D
Najpierw jazda po plaży - tzn nauka jazdy po piachu i ucieczek przed falami :D
Następnie lasem (po drodze rezerwat Kąty Rybackie), koło Skowronek darowaliśmy sobie szlak bo był kiepsko przejezdny i komary ludożercy jechać nie dały. Asfaltem doturlaliśmy się do Krynicy Morskiej. Miasteczko typowo turystyczne (takie małe Zakopane lub Karpacz)dużo hoteli, pensjonatów, barów itd, po zaliczeniu mola zajechaliśmy na obiad (bardzo biedny w porównaniu do knajpy "Koło Młyna" w Jantarze gdzie się stołowaliśmy na co dzień).
Trasa powrotna to jazda na zasadzie "aby do przodu i na zachód" czyli wybieraliśmy ścieżki jak popadło. W Sztutowie zajechaliśmy pod były obóz Koncentracyjny Stutthof - zwiedziliśmy go w drodze powrotnej do Lublina - o wiele fajniejszy dla osób interesujących się II wojną światową niż np. nasz Majdanek. W Stegnie zaliczyliśmy jeszcze biedronkę aby było co jeść i na nocleg.

Zdjęcie z wycieczki rowerowej © qula



Żona pocina po plaży © qula



Zdjęcie z wycieczki rowerowej © qula


Były rower Kuczego nadal dobrze się sprawuje - raider Edzia © qula




Turli turli po plaży © qula


Lucek szykuje się do skoku © qula


No i hop... © qula


Zdjęcie z wycieczki rowerowej © qula


Próba utopienia żony - zakończona niepowodzeniem i wodą w butach :D © qula


Zdjęcie z wycieczki rowerowej © qula


Zdjęcie z wycieczki rowerowej © qula


Dziewczyny raz jadą raz prowadzą © qula


Morsy :D w wodzie płyną do Szwecji © qula


Czarne Kormorany © qula




  • DST 105.32km
  • Teren 50.00km
  • Czas 05:30
  • VAVG 19.15km/h
  • VMAX 53.60km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 182 ( 94%)
  • HRavg 151 ( 78%)
  • Podjazdy 970m
  • Sprzęt Felt Q800 wersja własna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ogrom zniszczeń

Sobota, 29 maja 2010 · dodano: 29.05.2010 | Komentarze 0

Trasa: pociąg do Puław potem tylko rower

Pojechaliśmy tylko z Kamilem, trasa nie do końca była pewna po powodzi w gm. Wilków. To co zobaczyliśmy ze Skarpy Dobrskiej przerażające - cała miejscowość Zastów Polanowski to jedne wielki jezioro - woda gdzie okiem sięgnąć :(

http://picasaweb.google.pl/quczabson/29052010#

Zalana miejscowość Zastów Polanowski gm. Wilków woj. Lubelskie © qula


Zastów Polanowski © qula


Zastów Polanowski © qula


Zastów Polanowski © qula


Zastów Polanowski © qula


Zastów Polanowski © qula


Wisła koło Męcierza - widok na rez. Krowia Wyspa © qula


Rzeka Chodelka we wsi Podgórz © qula


Rzeka Chodelka © qula


Rzeka Chodelka © qula




  • DST 28.74km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:15
  • VAVG 22.99km/h
  • VMAX 42.20km/h
  • Sprzęt Felt Q800 wersja własna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Wtorek, 25 maja 2010 · dodano: 25.05.2010 | Komentarze 0




  • DST 41.37km
  • Teren 5.00km
  • Czas 02:25
  • VAVG 17.12km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jazda bez znaczenia

Niedziela, 23 maja 2010 · dodano: 23.05.2010 | Komentarze 0




  • DST 120.34km
  • Czas 04:46
  • VAVG 25.25km/h
  • VMAX 56.30km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kręcenie km

Sobota, 15 maja 2010 · dodano: 15.05.2010 | Komentarze 0

Miał być wyjazd na trasę skandi ale z powodu wczorajszych opadów nie było sensu, więc z Kuczym i Markiem uderzyliśmy do Kazimierza. Ogólnie jechało się super - na podjazdach trochę mi chłopaki uciekali ale co tam ważne że nogi to wytrzymały więc jest ochota na dystans mega :D




  • DST 43.06km
  • Czas 01:36
  • VAVG 26.91km/h
  • VMAX 52.70km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 171 ( 88%)
  • HRavg 147 ( 76%)
  • Sprzęt Felt Q800 wersja własna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Coś jest nie tak

Czwartek, 13 maja 2010 · dodano: 13.05.2010 | Komentarze 0

Trening po szosie - coś jest niedobrze bo na podjazdach odcina mi siły, powyżej 160 HR jest kaplica :/




  • DST 27.91km
  • Teren 3.00km
  • Czas 01:11
  • VAVG 23.59km/h
  • VMAX 43.60km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Sprzęt Felt Q800 wersja własna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Środa

Środa, 12 maja 2010 · dodano: 12.05.2010 | Komentarze 0

Z Kuczym - taki pseudo trening bo z pełnym plecakiem




  • DST 49.25km
  • Czas 01:53
  • VAVG 26.15km/h
  • VMAX 45.10km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 171 ( 88%)
  • HRavg 146 ( 75%)
  • Sprzęt Felt Q800 wersja własna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wtorek

Wtorek, 11 maja 2010 · dodano: 11.05.2010 | Komentarze 0

Trening po pracy i lekki samotny nocny patrol




Miasto

Poniedziałek, 10 maja 2010 · dodano: 10.05.2010 | Komentarze 0

Do pracy - potem toro (naprawianie koła) - z Luckiem do szpitala - dom




  • DST 53.07km
  • Czas 02:02
  • VAVG 26.10km/h
  • VMAX 46.10km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 175 ( 90%)
  • HRavg 147 ( 76%)
  • Sprzęt Felt Q800 wersja własna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening-asfalty

Niedziela, 9 maja 2010 · dodano: 09.05.2010 | Komentarze 0

Poranny trening z Kamilem