Info
Ten blog rowerowy prowadzi qula z miasteczka Lublin.
Mam przejechane 20944.40 kilometrów w tym 3501.88 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.38 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 10061 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień3 - 0
- 2013, Sierpień5 - 0
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec12 - 0
- 2013, Maj1 - 0
- 2013, Kwiecień4 - 0
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad11 - 0
- 2012, Październik8 - 0
- 2012, Wrzesień11 - 0
- 2012, Sierpień13 - 0
- 2012, Lipiec8 - 0
- 2012, Czerwiec13 - 0
- 2012, Maj23 - 0
- 2012, Kwiecień20 - 0
- 2012, Marzec17 - 0
- 2012, Luty2 - 0
- 2012, Styczeń3 - 0
- 2011, Grudzień9 - 0
- 2011, Listopad18 - 2
- 2011, Październik9 - 1
- 2011, Wrzesień19 - 0
- 2011, Sierpień19 - 0
- 2011, Lipiec14 - 0
- 2011, Czerwiec15 - 3
- 2011, Maj21 - 0
- 2011, Kwiecień15 - 3
- 2011, Marzec10 - 4
- 2011, Luty4 - 1
- 2010, Listopad6 - 1
- 2010, Październik5 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 0
- 2010, Sierpień12 - 1
- 2010, Lipiec9 - 2
- 2010, Czerwiec15 - 0
- 2010, Maj11 - 0
- 2010, Kwiecień16 - 4
- 2010, Marzec9 - 2
- 2010, Styczeń2 - 1
- 2009, Grudzień4 - 0
- 2009, Listopad4 - 0
- 2009, Październik7 - 1
- 2009, Wrzesień11 - 0
- 2009, Sierpień12 - 0
- 2009, Lipiec11 - 0
- 2009, Czerwiec8 - 0
- 2009, Maj10 - 1
- 2009, Kwiecień10 - 1
- 2009, Marzec4 - 0
- 2009, Luty4 - 2
- 2009, Styczeń4 - 0
- 2008, Listopad2 - 0
- 2008, Październik6 - 1
- 2008, Wrzesień4 - 0
- 2008, Sierpień10 - 0
- 2008, Lipiec8 - 0
- 2008, Czerwiec7 - 4
- 2008, Maj11 - 1
- 2008, Kwiecień13 - 1
- 2008, Marzec4 - 1
- 2008, Luty10 - 15
- 2008, Styczeń7 - 0
- 2007, Grudzień1 - 0
- DST 33.01km
- Czas 01:52
- VAVG 17.68km/h
- VMAX 46.50km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Turlanie z żoną
Wtorek, 22 czerwca 2010 · dodano: 22.06.2010 | Komentarze 0
- DST 33.09km
- Czas 01:26
- VAVG 23.09km/h
- VMAX 45.40km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 167 ( 86%)
- HRavg 133 ( 68%)
- Sprzęt Felt Q800 wersja własna
- Aktywność Jazda na rowerze
Wieczorowo z mp3
Poniedziałek, 21 czerwca 2010 · dodano: 21.06.2010 | Komentarze 0
Wieczorem po asfaltach ze słuchawkami, średnia padła bo odprowadzałem żonę do leklerka ;p
- DST 40.44km
- Czas 01:25
- VAVG 28.55km/h
- VMAX 48.40km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 172 ( 89%)
- HRavg 129 ( 66%)
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 20 czerwca 2010 · dodano: 20.06.2010 | Komentarze 0
Szybki trening przed deszczem. Wstałem sobie przed szóstą - sucho, chmur bardzo nie ma to szybko się ubrałem i na asfalt. Jechało mi się jak marzenie, gdyby nie to że śnieżka w planach to pojechało by się na jakiś wyścig (mazovii lubelskiej nie liczę), cały czas duża tarcza i poszedł :D
- DST 22.22km
- Teren 5.00km
- Czas 01:00
- VAVG 22.22km/h
- VMAX 37.90km/h
- HRmax 182 ( 94%)
- HRavg 152 ( 78%)
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Czwartek, 17 czerwca 2010 · dodano: 18.06.2010 | Komentarze 0
- DST 31.21km
- Teren 10.00km
- Czas 01:20
- VAVG 23.41km/h
- VMAX 40.10km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 182 ( 94%)
- HRavg 152 ( 78%)
- Sprzęt Felt Q800 wersja własna
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Środa, 16 czerwca 2010 · dodano: 16.06.2010 | Komentarze 0
- DST 69.51km
- Teren 30.00km
- Czas 02:58
- VAVG 23.43km/h
- VMAX 58.40km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 182 ( 94%)
- HRavg 152 ( 78%)
- Sprzęt Felt Q800 wersja własna
- Aktywność Jazda na rowerze
Treningi
Wtorek, 15 czerwca 2010 · dodano: 15.06.2010 | Komentarze 0
1. Trening po pracy samotnie: zalew i SG; dyst 36.21 time 1:34
2. Wieczorny z Luckiem i Kamilem: zalew i SG dyst 33.30 time 1:24
- DST 38.76km
- Czas 01:34
- VAVG 24.74km/h
- VMAX 48.50km/h
- Temperatura 23.0°C
- Sprzęt Felt Q800 wersja własna
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 13 czerwca 2010 · dodano: 13.06.2010 | Komentarze 0
Z Luckiem na Dys - podjazdy
- DST 21.27km
- Czas 01:02
- VAVG 20.58km/h
- VMAX 38.40km/h
- Temperatura 32.0°C
- Sprzęt Felt Q800 wersja własna
- Aktywność Jazda na rowerze
Miejskie kręcenie
Sobota, 12 czerwca 2010 · dodano: 12.06.2010 | Komentarze 0
- DST 22.19km
- Teren 15.00km
- Czas 00:59
- VAVG 22.57km/h
- VMAX 44.30km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 182 ( 94%)
- HRavg 152 ( 78%)
- Sprzęt Felt Q800 wersja własna
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca - Po lesie
Środa, 9 czerwca 2010 · dodano: 09.06.2010 | Komentarze 0
- DST 33.80km
- Teren 30.00km
- Czas 02:32
- VAVG 13.34km/h
- Sprzęt Felt Q800 wersja własna
- Aktywność Jazda na rowerze
Urlop dzień trzeci
Sobota, 5 czerwca 2010 · dodano: 08.06.2010 | Komentarze 0
1.
Plan dnia: dziewczyny na plażę a my w las na rowery :D
Miejscówkę na urlop mieliśmy zjebi***, do morza 10min do lasU 3min.
Ogólnie totalny free ride na zasadzie gdzie się da to jedziemy, dużo bardzo dużo piachu, liści, korzeni, przewróconych drzew i totalna niespodzianka że tak blisko morza są trasy góra-dół (wiadomo nic wielkiego ale 100% lepsze jak u nas nad zalewem czy w starym gaju). Zmęczeni i spoceni zajechaliśmy jeszcze do sklepu i na plażę.
O zgrozo Lucek zaproponował żebyśmy się wykapali :D, więc w rowerowych spodenkach skoczyliśmy do wody (oczywiście nikt inny się nie kąpał - woda miała z 16 stopni) - podobno wyglądaliśmy jak debile - chociaż ja mniej bo miałem spodenki bez szelek :D. Potem przypiekliśmy się na słońcu i do domku.
Trasa:
szkoda że gps zgłupiał i nie ma początkowych 5km
dyst: 20.84
time 1:46:31
max32.9
temp 24C
Niby nad morzem a jakie super trasy
© qula
Lucek - ścieżka w lesie koło m. Jantar
© qula
Lucek szykuje się do podjazdu - las koło m. Jantar
© qula
Lucek ciśnie podjazd - dobrze mu idzie jak na kogoś kto dwa dni wczesniej był jeszcze w szpitalu
© qula
2. Nocny patrol po plaży w stronę ujścia Wisły.
Niestety nie zaliczony do końca - nocą po piachu kiepsko się jedzie a brzegiem przy falach tez nie lepiej. Zaliczona gleba na wykopanej fosie do zamku wykopanego na plaży.
dyst: 12.96km
time: 00:46:37
max 37.7 km/h
temp ok 20 stopni 
Nocny patrol nad Bałtykiem
© qula
Nocny Patrol nad Bałtykiem
© qula
Dziwnie się jedzie po plaży nocą
© qula
Mała reklama
© qula