Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi qula z miasteczka Lublin. Mam przejechane 20944.40 kilometrów w tym 3501.88 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.38 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 10061 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(7)

Moje rowery

Felt Q800 wersja własna 10599 km
Fuji Roubaix 3748 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy qula.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

trening

Dystans całkowity:2913.25 km (w terenie 482.50 km; 16.56%)
Czas w ruchu:131:31
Średnia prędkość:22.15 km/h
Maksymalna prędkość:73.70 km/h
Suma podjazdów:2313 m
Maks. tętno maksymalne:214 (112 %)
Maks. tętno średnie:154 (80 %)
Suma kalorii:3553 kcal
Liczba aktywności:61
Średnio na aktywność:47.76 km i 2h 09m
Więcej statystyk
  • DST 53.64km
  • Czas 02:18
  • VAVG 23.32km/h
  • VMAX 44.50km/h
  • Sprzęt Fuji Roubaix
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 12 września 2012 · dodano: 12.09.2012 | Komentarze 0

Kupno i nauka jazdy w butach szosowych


Kategoria szosa, trening


Piaseczno

Niedziela, 9 września 2012 · dodano: 10.09.2012 | Komentarze 0

Wizyta u szwagra :D sobota na fotelu dentystycznym i piciu wina.
Lekki trening po lesie kabackim


Kategoria trening


  • DST 35.60km
  • Teren 35.60km
  • Czas 03:00
  • VAVG 11.87km/h
  • VMAX 51.40km/h
  • Sprzęt Felt Q800 wersja własna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Koniec urlopu :(

Wtorek, 4 września 2012 · dodano: 04.09.2012 | Komentarze 0


Kategoria turystyka, trening, Urlop 2012


  • DST 60.10km
  • Teren 60.10km
  • Czas 03:43
  • VAVG 16.17km/h
  • VMAX 34.50km/h
  • Sprzęt Felt Q800 wersja własna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Singltrek pod smerk-iem 2

Poniedziałek, 3 września 2012 · dodano: 03.09.2012 | Komentarze 0

Drugi dzień na singltreku - totalne szaleństwo, ujechany jestem za wszystkie czasy szkoda że endomondo się zawiesiło ale filmiki będą zajebiste


Kategoria trening, turystyka, Urlop 2012


  • DST 38.40km
  • Teren 38.40km
  • Czas 02:39
  • VAVG 14.49km/h
  • VMAX 32.20km/h
  • Sprzęt Felt Q800 wersja własna
  • Aktywność Jazda na rowerze

Singltrek pod smerk-iem

Niedziela, 2 września 2012 · dodano: 02.09.2012 | Komentarze 0

Super trasy czemu u nas niczego takiego nie ma ??
Hopki, pomptracki, bandy, ostre zakręty i wszystko co najlepsze w mtb - jutro jedziemy ponownie :D


Kategoria trening, turystyka, Urlop 2012


  • DST 50.95km
  • Czas 02:14
  • VAVG 22.81km/h
  • VMAX 59.00km/h
  • Sprzęt Fuji Roubaix
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca i trening

Środa, 22 sierpnia 2012 · dodano: 22.08.2012 | Komentarze 0


Kategoria szosa, trening


  • DST 47.57km
  • Czas 01:40
  • VAVG 28.54km/h
  • VMAX 50.60km/h
  • Sprzęt Fuji Roubaix
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 19 sierpnia 2012 · dodano: 19.08.2012 | Komentarze 0


Kategoria szosa, trening


  • DST 43.68km
  • Czas 01:34
  • VAVG 27.88km/h
  • VMAX 44.30km/h
  • Sprzęt Fuji Roubaix
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po pracy

Sobota, 18 sierpnia 2012 · dodano: 18.08.2012 | Komentarze 0


Kategoria szosa, trening


  • DST 46.37km
  • Czas 01:37
  • VAVG 28.68km/h
  • VMAX 50.80km/h
  • Sprzęt Fuji Roubaix
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 11 sierpnia 2012 · dodano: 11.08.2012 | Komentarze 0

Z Damianem i Kamilem rundka przez radawczyki


Kategoria szosa, trening


  • DST 36.85km
  • Czas 01:19
  • VAVG 27.99km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Sprzęt Fuji Roubaix
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 10 sierpnia 2012 · dodano: 10.08.2012 | Komentarze 0


Kategoria szosa, trening